Факти, які пояснюють необхідність миття рук

Як правильно мити руки?

1. Миття рук – найпростіший спосіб профілактики застуди. Віруси потрапляють в ніс і рот не тільки коли хтось на нас чхає, а тоді, коли ми самі чіпаємо обличчя або їмо брудними руками, повідомляє канал 24.
2. Через брудні руки в наш кишківник потрапляють паразити та збудники діареї всіх видів.
3. Мити руки треба, як мінімум, у 8 ситуаціях: коли ви сходили в туалет, чхнули, покашляли, висякалися, приготували їжу, викинули сміття, погладили тварину і повернулися з вулиці.
4. Також перед сексом і після нього помити руки теж не завадить. Температура води значення не має.
5. А ось мило краще брати без триклозану: він шкодить навколишньому середовищу.
6. Якщо мила немає – все одно краще помити руки, ніж піти з брудними.
7. Не забувайте потерти тильну сторону долонь, простір між пальцями і їхні кінчики.
8. Мийте руки від 20 секунд до хвилини. Головне – не менше.
9. Витирайте руки сухим або паперовим рушником. Використовувати сушку – краще, ніж не використовувати. Витирати об одяг або не витирати зовсім – звести все нанівець.
10. Воду краще закривати рушником, а відкривати двері з туалету (назовні) – ліктем.
11. Якщо помити руки ніде – використовуйте антисептик.